Psicologia — PHDA na infância, adolescência e idade adulta
Compreender para Acompanhar
PHDA: Compreender para Acompanhar, na Infância, na Adolescência e na Idade Adulta
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção acompanha a pessoa ao longo da vida e manifesta-se de formas diferentes em cada fase. Compreendê-la é o primeiro passo para deixar de a viver como um defeito de carácter e passar a geri-la com estratégia.
Avaliação rigorosa e individualizada
Na nossa clínica, disponibilizamos avaliação e acompanhamento psicológico da PHDA num espaço seguro, confidencial e acolhedor. A avaliação é criteriosa e multidimensional, recorrendo a instrumentos validados e à informação recolhida junto da família e, quando aplicável, da escola.
Na infância e na adolescência
Dificuldades de atenção, impulsividade, desorganização, desregulação emocional ou conflitos frequentes afetam o bem-estar pessoal, familiar, social e escolar. O diagnóstico precoce e o acompanhamento especializado permitem intervir cedo, apoiar a família e articular com a escola.
Na idade adulta
Muitos adultos chegam sem diagnóstico, depois de anos a atribuir a si próprios preguiça ou falta de esforço. Trabalhamos a organização, a gestão do tempo, a regulação emocional, a autoestima e o impacto da PHDA na vida profissional e nas relações.
Um acompanhamento que vai além do diagnóstico
Os nossos profissionais acompanham também as dificuldades que frequentemente coexistem com a PHDA: ansiedade, perturbações do sono, alterações do comportamento alimentar, gestão do peso e adições.
Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Com o acompanhamento certo, é possível transformar dificuldades em estratégias, confiança e autonomia.
Agende a sua consulta. Compreender é já começar a mudar.
Acompanhamento ao Longo da Vida
Avaliação criteriosa e multidimensional, com instrumentos validados, e acompanhamento em todas as fases da vida.
Dra. Marta Magalhães Basto — Psicologia Clínica, PHDA · Ordem dos Psicólogos Portugueses n.º 022380
Última revisão: 1 de setembro de 2026